Close Menu
Klantbeoordeling 8.3
Vragen? Bel 024-6221718
Dagelijks bereikbaar van 10:00 tot 23:00 uur

10 Tips om je aan je goede voornemens te houden

Verwachtingsvol begint iedereen 1 januari van het nieuwe jaar met de goede voornemens. Een fit en gezond lichaam, genieten van het leven , meer tijd voor elkaar of juist meer tijd voor jezelf. Helaas blijkt halverwege januari al snel dat het bijhouden van de goede voornemens niet helemaal naar wens gaat. Gelukkig hebben wij dé 10 tips om je dit jaar wél aan je nieuwe ik te houden.

1. Maak voor jezelf duidelijk wat de reden is waarom je iets wilt bereiken. Beeld je een positief eindresultaat in.
2. Niet meteen opgeven wanneer het even tegenzit. Het heeft geen zin om bij de pakken neer te gaan zitten.
3. Leer van je fouten! Probeer je valkuilen te analyseren, zodat je hier in de toekomst niet opnieuw tegenaan loopt.
4. Één ding tegelijk. Focus op wat je echt belangrijk vindt, zodat je hier vol voor kunt gaan.
5. Zoek motivatie. Dit kan bijvoorbeeld in de vorm van een persoon, een verhaal of een quote.
6. Maak het meetbaar. Bepaal (realistische) specifieke stappen tot je einddoel.
7. Hou het leuk! Complimenteer en beloon jezelf. Trakteer jezelf bijvoorbeeld op een dagje sauna.
8. Laat je niet negatief beïnvloeden door anderen. Je kant trots op jezelf zijn!
9. Vermijd in de beginperiode verleidelijke situaties. Je maakt het jezelf op die manier alleen maar moeilijk!
10. De állerbelangrijkste. Geloof in jezelf! Alleen dan gaat het je lukken, je grootste motivator ben jijzelf.

Dankzij deze tips worden jouw goede voornemens een groot succes! Ben je nog opzoek naar een manier om meer tijd voor jezelf of elkaar vrij te maken? Sauna & Beauty Oase heeft verschillende mogelijkheden om samen of alleen even helemaal te ontspannen. Bekijk onze acties van deze maand!

Meld je aan voor aanbiedingen

Schrijf u in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste acties en de scherpste aanbiedingen. Wij sturen maximaal één keer per maand een nieuwsbrief. Lees hier ons privacy statement.